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  • [日常起居] 日常生活起居小常识 日期:2014-03-13

    一个人如果重视自己的日常起居,并能按照自身条件与客观规律安排好日常活动,即可延长正常寿命,或尽可能减少外界不利因素对人体的损害。...

  • [日常起居] 生活好点子,活得更精彩    日期:2013-12-10

    人生,一个很微妙的名词,人人都拥有它,但并不是人人都能掌控好它的。点子库,为你提供生活中的一些好点子,希望你的人生活得多资多彩。...

  • [日常起居] 居家节能,让生活更美好。 日期:2013-09-23

    有想法,有创意,有点子的人很多,但真正能做出来的人却很少,生活中的实用小创意,很多很可爱。这些点子很实用,如果你是一个讲究生活品质的人,那么动动你的脑筋,多记一些知识...

  • [日常起居] 幸福女人的生活准则 日期:2012-05-23

    做幸福女人不仅要有外在幸福的生活与环境,个人内心的幸福感受与身体的健康也非常重要。只有身心真正健康,才能感染到周围的人,想要做一个幸福的女人,就牢记十个生活真谛开...

  • [日常起居] 白领十种生活方式危害健康 日期:2012-05-23

    “忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? ...

  • [日常起居] 日常起居之常识问答 日期:2012-05-16

    在日常生活中,健身不一定需要多少投资,也无需太多的时间,只要我们加以留意,便有许多简便易行的方法,甚至日常的习惯动作,都可以作为良好的健身手段。...

  • [日常起居] 日常起居六忌之道 日期:2012-05-16

    起居不定时或者过于劳累、睡眠不足也是慢性胃炎发病的原因之一,而气候骤变、受凉着湿更是诱发病情的重要原因。患者应根据自己的工作性质,生活规律,制订一份作息时间表,并...

  • [日常起居] 日常生活饮食起居必备常识 日期:2012-05-16

    在日常起居方面要做到有规律,如果经常改变生活习惯,打破生活规律,人体各系统的功能将处于紊乱状态。所以应该将自己的生活安排好,并且形成规律,这是保障健康的基础。 ...

  • [日常起居] 日常起居十种好习惯 日期:2012-05-14

    人们在日常生活中会不知不觉地形成许多习惯。其中有些习惯是好的,是对身体有益的,有的习惯是不科学的,是对身体有很大坏处的。下面给你推荐十种好习惯。...

  • [日常起居] 生活起居,有问必答 日期:2012-05-14

    养生之生活起居全攻略, 合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法....

  • [日常起居] 老外的床罩摺法 日期:2012-05-12

    ...

  • [日常起居] 你必须了解的日常起居常识 日期:2012-04-22

    起居养生的原则,《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律,这样才有利于身心健康。 按时作息,适当锻炼,是起居养生的基本要求。...

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